الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح مراجعة جراح عظام وعمل صورة اشعة للرسغ او الركبة لتبيان هل مناطق النمو ما زالت مفتوحة ويوجد امكانية للنمو ام انها قد اغلقت واكتمل النمو , من خلال الفحص فقط يمكن الحكم على زيادة الطول او توقفه

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح مراجعة اخصائي اطفال

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

عودتك للرياضة بالتدريج هذا جيد لكن يبدو ان الاحماء ليس كافيا , لا بد من الاحماء واطالة العضلة لكي لا يحدث هذا الالم سواء كان نتيجة لتراكم حامض اللاكتيك او التهاب غشائي عضلي او كنتيجة لارتفاع حامض البوليك , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام , وعمل فحص مستوى فيتامين د