الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح مراجعة جراح اعصاب , لا ارى سببا يحد من الحركة سوى عدم مشاركتك في تقوية عضلات العنق وزيادة مجال الحركة بها خاصة وان عمرك ما زال صغيرا على هذه الشكوى

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

التدريب الرياضي لا يسبب نقصا في الكالسيوم , ينصح عمل فحص وظائف الكلى والغدة الدرقيةوفيتامين د والانتباه الى ضرورة الحصول على غذاء صحي غني بالكالسيوم مثل الاجبان والاسماك والخضروات الورقية الداكنة والتعرض لاشعة الشمس بشكل كاف

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح عمل صورة موجات فوق صوتية للبطن والحوض , قد يكون هناك كيس على المبيض , الام الظهر لها اسباب كثيرة من تقلص عضلي الى انزلاقات غضروفية او ميلان عمود فقري , من المفيد لك عمل جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات الظهر لحماية الغضاريف

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح لبس طوق طبي للعنق وعمل جلسات علاج طبيعي