الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

الانزلاقات الغضروفية الضاغطة على جذر عصبي او اختناق اعصاب طرفية في المرفق او الرسغ سببا للتنميل , او نقص فيتامين ب12 مع تقلص عضلي , ينصح استشارة طبيب اعصاب , قد تحتاج تخطيط اعصاب اطراف علوية

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

في الاعمار الشابة الام العنق والظهر في الغالب نتيجة ضعف عضلات الظهر والعنق والجلوس لفترات طويلة وبشكل غير صحيح امام الكمبيوتر دون حراك , او وجود ضلع زائد او ميلان عمود فقري او بسبب خلل خلقي , تقوية عضلات الظهر والسباحة جزء من الحل , الام الكتف قد تكون الاما ممتدة من العنق او بسبب التهاب اوتار , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لحماية العمود الفقري ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر ومنع جفاف الغضاريف وتشكل التكلسات والمناقير العظمية التي تعمل على زيادة التضيق في القناة الشوكية وتضخم الاوتار المحيطة , السباحة مفيدة في حالتك , المخاطر من الانزلاقات الغضروفية

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

المبالغة في التمرين مع غياب اللياقة البدنية قد تسبب تقلصا عضليا يستمر لايام , اذا استمر الالم لاكثر من اسبوع ينصح استشارة جراح عظام من اجل الفحص السريري , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

تابع القراءة