الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

يمكن عمل جلسات العلاج الطبيعي باستخدام الحرارة , التنشيط الكهربائي , الموجات فوق الصوتية والمساج , بعد الجلسة الثالثة يمكن استخدام عملية السحب وتقوية العضلات التدريجية لدى المركز , الجماع غير محذور على ان يكون لطيفا دون حمل واستخدام وضعيات مريحة كأن يكون الزوج من الاسفل

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

عادة يستمر الانتفاخ من اسبوعين لاربعة اسابيع , بعد ازالة الجبس ينصح عمل جلسات علاج طبيعي للتخلص من الانتفاخ وتحسين مجال الحركة وزيادة الادراك الحركي ومنع تكرار التواء الكاحل

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح مراجعة جراح عظام لمعرفة سبب الانتفاخ وتحديد نوع الاجراء المطلوب

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

بالسلامة انشاء الله , يمكن ممارسة الرياضة بعد عملية شفط الغضروف اذا كان حديثا , تحتاجين لفترة راحة بحدود الاسبوعين وبعدها عمل جلسات علاج طبيعي , والعمل على تقوية عضلات الظهر والسباحة