الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ضغط العصب يعني وجود انزلاق غضروفي يضغط على العصب مما يسبب الالم الشديد وحسب درجة انضغاط العصب تكون الاعراض المصاحبة له من تنميل او خدران في القدم او الساق او الفخذ ويعتمد ذلك على مستوى الانزلاق الغضروفي بمعنى بين اي فقرات قطنية . 85 في المئة من الام الظهر يمكن علاجها من خلال جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر , الجراحة فقط اذا كانت الالام قوية وغير مسيطر عليها بالادوية او حصل ضعف عضلي او احتباس في البول او عدم سيطرة عليه , ينصح مراجعة جراح اعصاب لتقييم حالتك

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

الضيق بين الفقرات يعني قلة السائل في الغضروف او جفاف الغضروف , حجم الغضروف يقل وارتفاعه ينخفض مما يسبب التضيق بين الفقرات ,لمنع الام الظهر وتحسين تغذية الغضروف من الضروري عمل تمارين تقوية لعضلات الظهر ليبقى الغضروف نضرا وتبقى المسافة بين الغضاريف كافية بحيث تزداد مرونة العضلات وتتخلصين من تقلصها والامها

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

احد اسباب ميلان العمود الفقري , ضعف عضلات الظهر وجلوس خاطىء لفترات طويلة وحمل حقائب مدرسية ثقيلة مما يؤدي لميلان وظيفي ومع ذلك لا يصيب كل طلاب المدارس , ينصح مراجعة جراح عمود فقري لتقييم حالة العمود الفقري وتحديد درجة الميلان ونوعه والعلاج الذي يلزم هل هو تحفظي ام جراحي

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

الالام التي تستمر طوال هذه المدة تستدعي الفحص السريري , في الغالب هذا الالم بسبب تقلص عضلي ناتجا عن ضعف عضلات الظهر وقلة الحركة او بسبب انزلاق غضروفي , ينصح عمل صورة اشعة للظهر وعمل فحص فيتامين د ومراجعة مركز علاج طبيعي