الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

حالتك تستدعي الفحص السريري وعمل بعض الفحوصات المخبرية مثل وظائف الغدة الدرقية وفيتامين د وفيتامين ب12 , ينصح لك بالنوم المبكر وعدم السهر طويلا والابتعاد عن المنبهات من قهوة وشاي ومشروبات غازية والتخفيف من التدخين والتوتر وضرورة الالتزام بالرياضة والغذاء الصحي , يوصى باستشارة طبيب اعصاب

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لا خوف من هذا الصوت الصادر من الركبة مالم يصاحب بالم

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

نعم قد يسبب المشي لمسافات كبيرة ولمدة طويلة الما او تقلصا عضليا في الساقين وخاصة اذا لم تتوفر اللياقة البدنية الكافية والحذاء الطبي المريح اثناء المشي , ينصح عمل فحص فيتامين د وعمل مغاطس باردة او مساج للساقين والقدم ومراجعة مركز علاج طبيعي

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

تمت الاجابة على هذا السؤال , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للقدم ومراجعة جراح عظام , قد يكون هناك التهاب انسجة وترقق عظم وتحتاج لعلاج طبيعي مكثف لتحسين التروية الدموية للقدم والتخلص من الانتفاخ ومنع تكرار الاصابة