الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح مراجعة جراح عظام لتقييم حالة التقوس في الساقين , نقص فيتامين د حالة شائعة في المنطقة العربية وقد يكون السبب لعدم التعرض بشكل كاف لاشعة الشمس المباشرة وعدم ممارسة الرياضة والنظام الغذائي الذي يعتمد بشكل ضعيف على الالبان والاجبان والاسماك , فيتامين د متوفر باشكال متعددة منه الحبوب والحقن والجرعة من 1000 مغم الى 400000 وتوزع الجرعة حسب الحاجة , يوصى عمل فحص وظائف الغدة الدرقية

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

هذا الالم الذي يتكرر لديك اكثر من مرة يستدعي الفحص السريري , قد يكون ناتجا عن اجهاد في اليوم السابق , او سوء فراش , او خلل في العمود الفقري , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

معظم اسباب الم الظهر في الاعمار الشابة هي ضعف عضلات الظهر ولذلك يحصل تقلص العضلات الموازية للعمود الفقري كوسيلة دفاعية , نقص فيتامين د , ميلان العمود الفقري , الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر او مقعد الدراسة دون حركة او تدريب , ينصح بالسباحة وتقوية عضلات الظهر

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

الشكوى غير محددة , الالم في اكثر من مكان في العنق والظهر وظهور انتفاخ في جهة من الظهر , ينصح في هذه الحالة مراجعة جراح عظام لتقييم حالة العمود الفقري وعمل صورة اشعة ,الام الظهر شكوى شائعة وسببها الاساسي ضعف عضلات الظهر , ميلانه الوظيفي ولذا ينتفخ من جهة واحدة وهي تجمع جلدي عضلي