الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

نتيجة الجهد الكبير دون لياقة او تعود قد يحدث التهابا في الاوتار وتقلصا في العضلات , ينصح اخذ مسكن الم ومضاد التهاب مع مرخي عضلي , لا يحدث تغير في الاضلاع نتيجة العمل

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

الوزن زائد , بسبب الافتقار للياقة البدنية قد ينتج تراكم حمض اللاكتيك و يسبب الاما شديدة , او ان هناك ارتفاع في حامض البوليك , ينصح عمل فحص وظائف الكلى ومراجعة مركز علاج طبيعي

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لا خوف من الصوت الصادر من المفاصل مالم يصاحبه الالم , للتفصيل يوصى العودة لمقالة على الطبي بعنوان طقطقة المفاصل

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح عمل فحص فيتامين د ووظائف الغدة الدرقية والانتباه للضغط وممارسة الرياضة والعمل على تقوية عضلات العنق والابتعاد عن التوتر , يوصى بالنوم بشكل جيد , الفحص السريري ضروري