الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

اذا كانت مشيتك ثابتة ولا تعاني من عدم ثبات في المشي والهرولة ينصح العمل على تقوية عضلات الفخذين , في حال وجود خلل ينصح مراجعة جراح عظام قد تحتاج بعض الفحوصات المخبرية , صورة رنين مغناطيسي للركبة واحيانا تنظير للركبة بهدف التشخيص والعلاج , ينصح لك برياضة السباحة والابتعاد عن كرة القدم والسلة وكل ما يستدعي الركض والتسارع والتوقف المفاجىء وتغيير الاتجاه

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح مراجعة اخصائي تغذية

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

الوزن الزائد يعمل على زيادة الالم في الركبتين والقدمين , ينصح غمل صورة اشعة للقدم وتحليل حامض البوليك ومراجعة جراح عظام

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

هذه الالام الشديدة تستدعي الفحص السريري لمعرفة سلوك الالم هل يزداد مع الراحة ام مع الحركة ؟ قد تحتاج بعض الفحوصات المخبرية وصورة اشعة للحوض , ينصح مراجعة جراح عظام