الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

اعادة العملية تعتمد على درجة الاعراض ومدى تأثيرها على الاداء الوظيفي , ينصح عمل تخطيط عضلات واعصاب الاطراف العلوية لمعرفة هل السبب فعلا من النفق الرسغي ام من الجذور العصبية العنقية نتيجة لانزلاقات غضروفية عنقية

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لزيادة مرونة العضلات لا بد من العمل على تقويتها لحمايتها من الخشونة , لا يوجد من الاغذية او الاعشاب ما يفيد في ذلك , للتفصيل في موضوع طقطقة المفاصل , ينصح العودة لمقالة على الطبي بعنوان طقطقة المفاصل

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لا تأثير على الحيوانات المنوية من الالم , ينصح عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة مركز علاج طبيعي والتركيز على تمارين تقوية عضلات العنق والجذع

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

هذه الالام بسبب ضعف عضلات الفخذين والتهاب اوتار , ينصح بالعمل على تقوية عضلات الفخذين وعمل جلسات علاج طبيعي