الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

في الاعمار الشابة غالبا الالم نتيجة التهاب اوتار او ضعف عضلات الفخذين , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذين

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

مساج مائي ضمن حوض للماء وعمل تمارين للقدم , موجات فوق صوتية وتمارين التوازن وتحسين استيعاب السطح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

سلامتك , ينصح عمل كمادات باردة في الايام الثلاثة الاؤلى من الاصابة مع مساج بسيط والحفاظ على مجال الحركة

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

تمت الاجابة , اذا اختفى الالم وانتفت الحاجة لتثبيت القدم فلا بأس من مراجعة مركز علاج طبيعي والتدريب على المشي وبالتدريج