الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح عمل صورة اشعة للصدر ومراجعة جراح عظام

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

العلاج الطبيعي هو الافضل لحالتك مع تقوية عضلات الفخذين

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

السباحة جيدة ومفيدة في حالتك والعمل على تقوية عضلات الظهر من خلال رفع الجذع للاعلى حيث تكون مسطحا على بطنك , ترفع الجذع وتبقى في هذه الوضعية سبع الة عشر ثواني وتكرار التمرين عشرين الى ثلاثين مرة في الصباح ومثلها في المساء

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

يمكن اللجوء للعلاج التحفظي , جلسات موجات صادمة , مغاطس باردة دافئة وبالتناوب لمد ثلاثين ثانية لكل منهما حتى تتساوى درجة الحرارة , يمكن حقن مكان الالم , واستخدام ضبان طبي من السيليكون , وعدم لبس احذية عالية مع ضرورة العمل على اطالة عضلات الساق لدى مركز علاج طبيعي