الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

تقلص العضلات في الاعمار الشابة ينتج عن ضعف عضلات العنق والجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

حالتك تستدعي الفحص السريري وعمل صورة اشعة والتأكد من عدم وجود كسور , يمكن اخذ مسكن الم ومرخي عضلي , ينصح استشارة جراح عمود فقري

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لايوجد فاكهة محددة لهذا الغرض , ينصح التنويع بالخضار والفواكه اضافة للرياضة والشمس والاسماك والاجبان

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري , قد تحتاجين بعض الفحوصات المخبرية , ومن ثم الفيتامينات وفاتح الشهية