الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لا داعي لاخذ اي منشطات او مكملات , الاعتماد على الغذاء المتوازن والاهتمام بالخضار والفواكه , وضرورة استشارة اخصائي غدد صماء وسكري

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

من خلال التغذية المتوازنة والاحماء الجيد واطالة العضلات وزيادة اللياقة البدنية والتحمل يمكن التقليل والتخلص من تجمع حامض اللاكتيك

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

الام ما بين الكتفين قد يكون بسبب تقلص عضلي ناتج عن ضعف العضلات , الخمول والكسل قد يلاحظ بسبب خلل وظائف الغدة الدرقية , نقص فيتامين د وفيتامين ب12 , ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

برودة الاطراف قد تلاحظ بسبب فقرالدم , نقص فيتامينات , سوء تروية دموية او خلل في وظائف الغدة الدرقية , ينصح استشارة اخصائي باطني وقلب

تابع القراءة