الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

عليك مراجعة جراح عظام , لابد من الفحص السريري , قد تحتاجين صورة اشعة للركبة والكاحل وعمل فحص وظائف الكلى وتخفيف الوزن ان وجد , اخصائي التغذية هو الاجدر بالاجابة على سؤالك حول الاطعمة التي تناسبك بعدان تذكري وزنك وطولك وحالتك الصحية وطبيعة نشاطك اليومي

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح مراجعة اخصائي جلدية , لابد من الفحص السريري

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

يبدو ان لديك قابلية في نزول الوزن , المهم الالتزام برياضة المشي واتباع نظام غذائي يضعه اخصائي التغذية ويعتمد على العمر ونونع النشاط الذي تمارسينه , عليك الامتناع عن الاكل في وقت متأخر من الليل والابتعاد عن المشروبات الغازية والسكاكر والدهون , لاحمية تعتمد على الماء فقط لحاجة الجسم للفيتامينان والمعادن

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

عمليات الركبة غير معقدة وأي جراح ركبة يمكن ان يقوم بعملية التنظير والترميم ولاحقا اتمام العلاج لدى مركز علاج طبيعي , لا اعرف اسماء محددة هناك