الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

للتخلص من الكرش لابد من ممارسة الرياضة والعمل على تقوية عضلات البطن ولن يذهب الكرش لوحده دون تمرين , شرب السوائل والغذاء المتوازن من خضار وفواكه يحسن من الرضاعة

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح توجيه السؤال لاخصائي التغذية

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لاعلاقة للعادة السرية بما ذكرت , للعادة السرية اضرار اخرى , للتفصيل ينصح العودة للطبي لمقالة تحت هذا العنوان

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لا بد من تقييم الحالة سريريا ومعرفة هل الكسر في الفقرة مزاح ام لا , هل هناك ثبات في الفقرات ام لا! هل هناك ضغط على الاعصاب , من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات المصابة , اذا كان هناك ضعف عضلات او مشاكل عصبية مصاحبة كاحتباس البول او ضعف السيطرة عليه لابد من تداخل جراحي لازالة الضغط عن الاعصاب , اذا كانت المشكلة فقط بالالم قد تحتاج تثبيت فقرات او جلسات علاج طبيعي , كل ذلك يمكن الاجابة عليه بعد الفحص , انصحك مراجعة جراح عمود فقري او جراح اعصاب