سؤال من أنثى 2014.12.26
كيف انحف ٣ كيلو في اسبوع
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ﻻ انصح بتنزيل الوزن بشكل سريع .في حالتك انصحكااﻻبتعاد عن المشروبات الغازية والسكاكر وممارسة الرياضة .عدم تناول اﻻكل في وقت متأخر من الليل

تابع القراءة