الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

اذا لم يلاحظ لديك انتفاخ او احمرار او سخونة - في المفصل فلا وجود لالتهاب واغلب الظن وفي مثل عمرك ان هذا الالم نتاج ضعف عضلات الفخذين , ينصح عدم الجلوس بهذه الوضعية لتخفيف الجهد عن المفصل ومراجعة مركز علاج طبيعي

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

هذه الالام قد يكون لها اكثر من سبب مثل التهاب عرق النسا , انزلاقات غضروفية , التهاب عجزي حرقفي , التهاب العصعص , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية وصورة اشعة للحوض ومراجعة مركز علاج طبيعي

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح الابتعاد عن البقوليات واللحوم الحمراء لخفض حامض اليوريك مع التركيز على شرب الماء , يمكنك عمل جلسات علاج طبيعي , للتفصيل عليك العودة لمقالة على الطبي بعنوان النقرس

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

اذا تكرر خلع الكتف اكثر من ثلاث مرات بالعام ينصح بالجراحة يتبعها علاج طبيعي وتقوية عضلات الكتف بعد مرور فترة التثبيت