الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح عمل صورة اشعة ديناميكية للظهر , في الاعمار الشابة قد يكون هذا الالم بسبب ضعف عضلات الظهر , ميلان في العمود الفقري او خلل خلقي في الفقرات او اختلال ثباتها , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

بعض السيدات يعانين من التوتر والاكتئاب وعدم تقبل الوضع الجديد لاكثر من سبب منها الاعياء وعدم النوم بشكل كاف او بسبب نقص الحديد , فيتامين د وفيتامين ب12, عادة لاتزيد هذه المدة عن ثلاثة اشهر . نصيحتي ان تستعيني بامك او اخواتك لمساعدتك في هذه الفترة الحرجة بحيث يمكنك النوم بشكل كاف واخذ مناوبة عنك خلال ساعات من اليوم , قد تحتاجين استشارة طبيب نفسي

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لا خوف من الحمل او الزواج , ينصح التأكد من مستوى فيتامين د وضرورة ممارسة الرياضة لزيادة مرونة المفاصل وليونة العضلات والاوتار

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

الثدي بحد ذاته لايدور بالتمارين وانما بتمارين الصدر يصبح اكثر قربا ويختفي ما تسميه نزوله للاسفل , استشارة جراح التجميل مفيدة في حالتك

تابع القراءة