الدكتور رجائي فارس

الأجابة

الدكتور رجائي فارس

التقليل من اللحوم الحمراء والمعلبات والشاي والسبانخ والحليب والاجبان زيادة شرب السوائل وخاصة الماء الاكثار من تناول الحمضيات وعصائرها

تابع القراءة