الأجابة

د. خليل عزام

السمنة هي حالة مرضية وبكل المقاييس, وعليك اتباع نظام غذائي صارم للتخلص منها حيث انك ما زلت في سن الشباب , و سيصعب عليك التخلص منها في المستقبل, والسمنة هي عامل اختطار هام لامراض القلب والشرايين والضغط والسكري.

الأجابة

د. خليل عزام

عليك اتباع نظام غذائي جيد للخلاص من هذه الاعراض او التقليل منها, لذا ننصح بتناول الاطعمة الغنية بالالياف مثل الخضار الورقية والفواكه والخبز الاسمر والارز الكامل, والابتعاد عن المشروبات الغازية والاطعمة الجاهزة. تناول الماء بكميات وافرة . يمكن استعمال حبوب الكربون لتقليل الغازات. ممارسة الرياضة خاصة المشي السريع.

الأجابة

د. خليل عزام

في كثير من الحالات في هذه الاعمار يحدث اعتلال في جدارالشعيرات الدموية تحت الجلد , بحيث تنفجر تحت اي صدمة مهما كانت صغيرة سامحة للدم للخروج تحت الجلد. والسبب الاخر يمكن ان يكون هناك اعتلال في الصفيحات الدموية. لذا عليك توفير شروط السلامة له, وعدم التصرف بدون استشارة الطبيب حتى يقوم بالفحص المناسب.

الأجابة

د. خليل عزام

يقع غشاء البكارة عند مدخل المهبل, وهو غشاء رقيق يوجد في وسطه فتحة لتمكين الدم الخروج منها خلال الدورة الشهرية.