الدكتور انور سالم العواودة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

ينبغي أولاً اجراء فحص طبي للكشف عن أي علامة سريرية قد تكون موجودة بسبب اختلال عضوي ما، وفي حالة عدم وجود أي خلل من هذا القبيل يتم تحويلك لأخصائي نفسية للكشف عن أي أثر نفسي قد يكون ترسب بسبب تعاطيك الحشيش وإن كان كذلك سيصف لك العلاج الذي يتناسب مع طبيعة الحالة التي لديك

تابع القراءة
الدكتور انور سالم العواودة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

ننصحك أولا بمعاودة طبيب نفسية لتحديد طبيعة الحالة وللتعرف على الهموم والأوضاع التي تثير القلق أو الخوف أو الإرتباك ومن ثم سيرشدك إلى علاج مَعْرِفِيَّ سلوكي وتَّعَرُّضِيّ؛ لكي تتخيل انك تواجه الوضع الذي تخشاه أو لا ترغب بمواجهته ، والتدرب على المهارات الاجتماعية؛ يساعدك على تطوير المهارات التي تحتاج إليها في الحالات الاجتماعية من خلال التمرين ولعب الأدوار، وقلقك يقل كلما أصبحت أكثر قدرة على الإختلاط بالأخرين. وقد يصفر لك إعادة الهيكلة المعرفية؛ هذا العلاج يساعدك على تعلم تحديد وتحسين التفكير لمساعدتك على التعامل مع الحالات الاجتماعية، من خلال التفكير الإيجابي،

تابع القراءة