الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

الخطوة الأولى معالجة الانتفاخ عبر تحديد سببه وتجنب العوامل المسببة له , وبعدها تدريجياً ستستعيد ثقتك بنفسك وتتجاوزها لأن كل انسان يمكن أن يتعرض لهكذا مواقف

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

ينبغي أولاً تحديد السئبب ومعالجته بطريقة منطقية ويمكن طلب المساعدة من أخصائي نفسية

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

القسم الأكبر من فرط ضغط الدم لا يعرف سبب له، وهناك ما ينجم عن أمراض الكلى وتصلب الأوعية الدموية وغير ذلك, ولكن من المعروف أن السمنة والهون والملح والرتابة بالحياة عواما تساعد على تطوره, وعلاجه إذا لم يكن إرتفاع ضغط الدم وَخيماً، فإن التغيّر في نمط الحياة مع تبني الحمية الغذائية يكفي, وهناك العديد من أصناف الأدوية لمعالجة إرتفاع ضغط الدم، يتم اختيارها وفق طبيعة الحالة ودرجة تقدمها

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

أكثر حالات فرط الضغط تكون من النوع الأولي الذي لا يعرف سبب له, ولكن هناك عوامل اختطار تؤدي إلى تطوره مع الزمن مثل السمنة والرتابة في الحياة والدهون زالأملاح وغير ذلك, أما العلاج فهو يتضمن الحمية وممارسة التمارين وتناول الدواء وفق طبيعته ودرجة تقدمه