الدكتور انور سالم العواودة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

بلا شك ان الطعام المقلي مضر بالصحة وينبغي عدم الاسراف في تناول الوجبات المقلية لاسباب تعود للتفاعلات الكيميائية الناتجة عن تعرض الهن أو الزيت درجات الحرارة العالية التي تؤدي إلى احتراق وتغير في مكوناته وعناصره, خاصة في حالة تكرار استعمال الدهون أو الزيوت في عملية القلي أكثر من مرة , أما بالنسبة للضغط فإنه لا يرتفع مباشرة عند تناول تلك الأغذية بل بعد فترة طويلة بعدما يحدث تصلب قي الأوعية الدموية نتيجة نراكم الشحم في جدرانها

تابع القراءة
الدكتور انور سالم العواودة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

لا داعي للقلق, ولكن هذا يدل على حدوث حالة تسارع في النبض وننصح باجراء فحص طبي وتخطيط كهربي للقلب لتحديد نوعه وتحديد سببه ومصدره وعلى ضوء ذلك سيكون السلوك الطبي الأمثل لضمان عدم تكراره

تابع القراءة
الدكتور انور سالم العواودة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

نعم ينبغي الاستمرار على الدواء, والعمل على تخفيض وزنك للوصول به إلى الوزن المثالي وممارسة الرياضة بشكل يومي لاستعادة لياقتك البدنية ومن ثم ستتختفي هذه الأعراض , لأنه على الأرجح أن يكون الخفقان ناجم عن زيادة الوزن ونقص اللياقة البدنية، هذا مع الأخذ بعين الاعتبار أن الخفقان قد يكون على علاقة أيضاً باضطرابات المعدة والأدوية التي تتناولها

تابع القراءة
الدكتور انور سالم العواودة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

ينبغي الالتزام بها مع اتباع الحمية التي تتناسب مع حالتك خاصة تجنب ملح الصوديوم في الطعام, وتجنب الدهون والسيطرة بشكل صحيح , على أي اضطراب شحمي في الدم أو أي مرض مزمن مترافق مع الضغط لا سيما السكري, مع المداومة على تمارين يومية تتناسب مع حالتك الصحية وتدريجياً سيكن من الممكن تقليل جرع الأدوية على ضوء استجابتك على مجمل هذه الخطوات, أما علاج طبيعي خاص بالضغط لا يوجد

تابع القراءة