الدكتور انور سالم العواودة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

كل إنسان معرض لأن تواجهه عقبات وأن يتعرض لصدمات مختلفة في حياته, لكن المهم أن ينهض من جديد ويجعل من العقبة درجة يصعد من فوقها إلى ما بعدها لتكملة مشواره في هذه الحياة وإن كنت تجدين صعوبة في التغلب على ذلك من خلال اشغال نفسك بما يتناسب مع ميولك ورغباتك يمكنك معاودة أخصائي نفسية حيث سيصف لك بعض الأدوية خاصة في البداية ومن ثم تدريجياً ستجدين نفسك قد تجاوزت المشكلة

تابع القراءة
الدكتور انور سالم العواودة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

هذه مجرد أحلام يمكنك التخلص منها من خلال عدم النوم مباشرة بع تناول الطعام وبممارسة تمارين الاسترخاء والابتعاد عن التوتر والقلق

تابع القراءة