الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

عادة هذا يكون ناجم عن توتر وينبغي تحديد سببه ومعالجته

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

العلاج يبدأ بتحديد سبب التوتر وعوامل القلق المحيطة بك والتغلب عليها, وإشغال النفس بما ينسجم مع الطموح وممارسة الرياضة بشكل يومي ستساعدك على تبديد القلق

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

لا داعي للقلق , ولكن ينبغي اجراء فحص طبي لمعرفة إن كان هناك علامات سريرية مرافقة للألم, مع أن الاحتمال الأول أن يكون ألم عضلي بسبب إرهاق أو إجهاد وبالراحة والمسكنات سيزول

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

هذه ليست مرض عقلي أو مرض عضوي، و لا تحتاج إلى أي علاج طبي. وأفضل ما يمكن عمله خلال حدوث النوبة هي محاولة تحريك عضلات الوجه وتحريك العينين من جهة إلى أخرى، ففعل ذلك كفيل بإسراع إنهائه, وينبغي الانتباه إلى أن الضغط النفسي والتوتر إضافة إلى عدم كفاية النوم يزيد من حدوث هذه الأعراض، لذلك ننصح بمحاولة الحصول على القدر الكافي من النوم, والتقليل من الضغوط التي تتعرض لها., ومارس التمارين الرياضية، ولكن قبل النوم بوقت كافٍ., أتباع جدول نوم واستيقاظ منتظم, تجنب الافراط في الطعام وعد النوم مباشرة بعد تناول الطعام