الدكتور انور سالم العواودة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

لا داعي لذلك وإن كان لجيك رغبة بذلك فبتجنب الجوع وتوزيع الوجبة الغذائية اليومية إلى خمسة أو ستة وجبات صغيرة بفاصل ساعتين أو ثلاثة ، وعدم تناول الدهون التي من أصل جيواني والأطعمة المقلية، مع عدم الإفراط في تناول النشويات مع ممارسة يومية للرياضة

تابع القراءة
الدكتور انور سالم العواودة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

لا داعي للقلق لكن لم تذكر تاريخك المرضي وهل سبق أن كان قد شخص لديك ربو أو حساسية وفي جميع الأحوال ننصحك باجراء فحص طبي للوقوف على تفاصيل أكثر وللتحقق من سلامة الجهاز التنفسي وجهاز الدورة الدموية كخطوة أولى

تابع القراءة
الدكتور انور سالم العواودة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

لا داعي للقلق لكن ينبغي استكمال الفحوصات وفقا لخصائص الألم والألم الصدري أسبابه كثيرة وليس فقط القلب يسببه والفحص الطبي السريري يكشف العلامات التي تسمح بالتوجه نحو نوعية الفحوصات التي ينبغي عملها ، وفي بعض الأحيان يكون الإجهاد النفسي والعصبي كاف لتسببه

تابع القراءة