الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

أنت في مرحلة البلوغ، النمو في اكتمال، فلا تتعجل، يمكن فحص الهرمونات الجنسية إذا كنت تريد الاطمئنان.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

غير المتحركة ٧٧٪، هو قليل، ولتحسين الحركة بعض الخيارات التي تمت تجربتها هي: كلوميد (كلوميفين) دواء لجراحة دوالي اللخصية - من المثير للجدل ما إذا كان هناك دليل علمي جيد أن معدلات الحمل بشكل ملحوظ مع هذه الطريقة. تعديلات نمط الحياة والعقم عند الذكور وقد أظهرت تعديلات نمط الحياة المختلفة لتحسين نوعية الحيوانات المنوية والكمية. وقف (أو تقليل) التدخين الكحول عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الح

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ربما عليك تقليل الجماع ، لأن كمية المنويات والسائل المنوي المنتج محددة، ولتحسينها عند القذف:- ينصح بأخذ 1000-1500 ملغم من الحامض الاميني الذي يسمى L-Arginine يوميا بحيث يساعد على زيادة كمية السائل المنوي عند القذف و يعطي انتصابا قوي .
- ينصح بتناول 100 ملغم منه قبل الجماع بساعتين و يجب الحذر و عدم تناول كميات كبيرة من هذه المادة خلال 24 ساعة و عند ظهور أعراض جانبية ينصح بوقف العلاج.
استشير طبيبك قبل استعماله.  

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لعلاج قلة السائل المنوي عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ولعلاج كثرة التبول عليك غمل فحص بول ومراجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.