الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الجسم يقوم ببناء المنويات باستمرار، ما دمت بصحة جيدة فلا داعي للقلق ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

راجع طبيبك للتشخيص الدقيق.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ربما يجب التقليل من العادة أو وقفها ووتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة. وقد يفيد استعمال المسكنات العادية، أو مراجعة اختصاصي نسائية إذا استمر الألم.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

المعروف أن الحاسوب في الحجر قد يؤثر على خصوبة الرجل، لأنه يرفع حرارة الخصية، ويعيق بناء المنويات وقد يسبب العقم، أما بالنسبةوللمرأة فليس له نفس الأثر، ولكن يفضل عدم الإكثار من وضعه على الحجر، لأن قد يؤدي لأشياء أخرى.