الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

قد يكون التبول بعد الممارسة الجنسية مفيد في تنظيف المجاري البولية، ولكن إذا كان الأمر مزعجاً، فقد يدل على وجود التهابات في المثاة أو في الإحليل، ويفضل عمل فحص للبول لتقييم الحالة.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ينصح بتقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة، والتقرب منه عاطفياً، بالتدريج، إذ يبدو أنك متزوجة حديثاً، فعلى مهلك!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الوقاية بعد التعرض هي استخدام أدوية فيروس نقص المناعة البشرية للحد من مخاطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية بعد فترة قصيرة من التعرض المحتمل لفيروس نقص المناعة البشرية. يمكن استخدام (PEP) بيب، على سبيل المثال، بعد أن يمارس الشخص الجنس دون الواقي الذكري مع شخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية أو بعد تعرض عامل الرعاية الصحية عن طريق الخطأ لفيروس نقص المناعة البشرية في مكان العمل. ولكي تكون فعالة، يجب أن تبدأ (PEP) بيب في غضون ٣ أيام بعد التعرض المحتمل لفيروس نقص المناعة البشرية. يتضمن (PEP) بيب أخذ أدوية فيروس نقص المناعة البشرية كل يوم لمدة ٢٨ يوما.