الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

اهملها، ويمكن استعمال مرهم مخدر مثل زيلوكايين لإزالتها بالتدريج.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الفتحة الصغيرة المتغيرة هي فتحة الحيض!! والغشاء عادي، وشكل الغشاء يختلف من شخص لآخر، فلا داعي للقلق.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. ستحتاج ل ٣ أشهر للعودة للسابق.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لا أنصح بالبروزاك لعلاج سرعة القذف، وأنصح لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا