الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

إدا أقلعت عن العادة ستعود سليما مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. والجسم بحاجة ل ٣ أشهر لاستعادة حيويته!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الطول العادي اثناء الانتصاب من ٨-١٨ سم. ولا داعي للقلق.عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

المشكلة ليست في الانتصاب بل في العادة، وعليك تقليلها أو وقفها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

قد يكون دليل على وجود السكري، هل فحصت السكري؟؟؟