الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

حل سيء!! ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يحتاج الجسم إلى ٣ أشهر لاستعادة حيويته، وللتخلي عنالعادة السرية يجب إشغال نفسك بهوايات تحبها وتشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة وغيرها.

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لكي تكونPEP فعالة، يجب أن تبدأ بيب في غضون ٣ أيام بعد التعرض المحتمل لفيروس نقص المناعة البشرية. يتضمن أخذ أدوية فيروس نقص المناعة البشرية كل يوم لمدة ٢٨ يوما.استمرار تضخم الغدد اللمفاوية لهذه المدة بحاجة لتقييم سريري ، وربما إعادة الفحص!!! راجع اختصاصي أمراض جلدية.

تابع القراءة