الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأدوية التي تتناولها لها تأثير على الانتصاب ويمكن راجعة طبيبك لوقفها أو تغييرها، ولتحسين الانتصاب نارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وتناولالاطعمة المفيدة لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرةسلامتك!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

العادة السرية هي السبب وعليك وقفها وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ، راجع اختصاصي مسالك بولية لعمل الفحوصات اللازمة للهرمونات الجنسية والمطويات وتقييم الصحة الجنسي والانجابية.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليك فحص الهرمونات والمنويات لتقييم الصحة الإنجابية،راجع اختصاصي مسالك بولية/لا يجب استعمال الأدوية الهرمونية إلا تحت إشراف طبي، الطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

أكيد أن الغشاء بخير ولا يتأثر إلا بدخول شيء في المهبل!!