الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لا نفضل الأدوية لعلاج سرعة القذف لما لها مت تأثير على لانتصاب ومشاكل أخرى،، وننصح لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا. ومبروك!!

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لا يفض الغشاء إلا بإدخال شيء في المهبل ونزول دم!!!والعادة السرية من الخارج لا تؤثر على الغشاء، ولا داعي للقلق.

تابع القراءة