الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأدوية التي تتناولها تساعد في تقليل سرعة القذف، ننصح بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف   وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.    وهذه محاولة للبداية:  تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-    الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

العادي أن لا يكون عقيماً، خاصة إذا كان لديه انتصاب صباحب، واحتلام، أو مارس العادة السرية وقذف أثنائها. يمكن عمل فحص للمنويات والهرمونات لنتقييم الصحة الجنسية.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ويمكن تناول مسكنات عادية قبل الممارسة.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

إذا دخل ذلك الهشب في المهبل، يكون الغشاء قد تأثر، ولا يمكن عن بعد تقرير ذلك، ولا بد من الفحص الطبي.