الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، يعطيكم العافية!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الطول محدد جينياً، ولكن الأدوية الهرمونية قد تفيد أحياناً، راجع اختصاصي غدد صماء لتقييم الحالة.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

حسب المدة بعد الممارسة، فيجب انتظار فترة النافذة للفيروسات. راجع اختصاصي أمراض جلدية.