الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغالب أن الموضوع نفسي، وعليك نسيانه، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وتوكل عل الله. إذا استمر الموشوع يمكن عمل فحوصات للهرمونات الذكرية المنويات،

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغشاء موجود وشكله يختلف من شخص لآخر، والفتحة عادية والتسنن يثبت وجوده، فلا داعي للقلق.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

نزول المذي عند الإثارة عادي ولا داعي للقلق ولكن مارس لرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك ولكن حاول الابتعاد عن الإثارة الجنسية قدر الإمكان و توكل عل والله!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يمكن تقليل الجماع واستعادة لياقتك البدنية من خلال ممارسة الرياضة والمشي وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة