الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغالب أن تعود إذا لم تتكرر الحادثة ويمكن ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض أيضاً.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليكما إطالة المداعبة تأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، ويمكن استعمال المزلقات، أو المخدر الموضعي. 

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ربما عليك أن تتعودي بالتدريج، ولكن قد يكون المهبل ضيقاً، أو لا يكفي التزليق الطبي، أي  تستعجلي في الإيلاج،  أو يكوم هناك ما يمنع الدخول، وإذا ستمر الموضوع فعليك مراجعة اختصاصي نسائية

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليك الراحة والابتعاد عن العادة السرية وستتحسن بالتدريج. مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.