الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

للمساعدة في التوقف بعد التوكل على الله وإرادتك القوية، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول الاطعمة المفيدة لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنوية١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لا يعتبر الميلان مشكل طبية إلا إذا كان يعيق الإيلاج، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة والعلاج إذا لزم!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

إذا لم يدخل شيء في المهبل ، يكون الغشاء سليم، وشكله يختلف من شخص لآخر، والغشاء في الصورة موجود وينزف عند تمزقه ليلة الدخلة .