الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثلر المطالعة والرياضة والاندماج مع الأصدقاء.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغالب أن الحالة نفسية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. والأفلام الإباحية تؤثر سلبياً على الانتصاب!!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغالب أنك عادي، يمكن عمل فحص للهرمونات والمنويات للتأكد، راجع اختصاصي مسالك بولية.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لا تفقد العذرية إلا إذا دخل شيء في المهبل!!