الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

 تابع الامتناع، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وخلي إرادتك صلبة، والله معك!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغشاء سليم، والتمزقات لا تمنع النزيف، ولا داعي للقلق.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لا ننصح بالأدوية لعلاج سرعة القذف، بل لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغشاء موجود وعادي وشكله يختلف من شخص لآخر وما دام الغشاء موجود سينزف عن تمزقه ليلة الدخلة، ولا داعي للقلق