الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، وعليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج ، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الاحتلام لا إرادي، حسب حاجة الجسم، ولكن علامات البلوغ كاملة، فلا داعي للقلق،والطول العادي من ٨-١٨ سم ، يمكنو عمل فحص للمنويات والهرمونات الجنسية إذا كنت قلقاً.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

اعوجاج القضيب لا يشكل مشكلة طبية إلا إذا كان يعيق الإيلاج، وصغر القضيب قد يكون وراثي أو هرموني، يمكن عمل فحص للهرمونات الجنسية لتقييم الحالة، راجع اختصاصي باطنية للفحص الشامل وتقييم الصحة العامة!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ليس بالضرورة أن يكون الاختلاف من العادة السرية، وإذا كانت كذلك فستعود لحالته بعد التوقف، عليك ترك العادة وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.