الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

المهم بعد البلوغ الطول العادي من ٨-١٨ سم!!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لا داعي للتخوف من الزواج بسبب العادة السرية، فيمكن إزالة آثارها بعد تركها والعودة إلى لياقتك البدنية العادية ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يحصل هبوط عادي بعد الممارسة الجنسية نتيجة توسع الأوعية الدموية، ويجب الراحة بعد الممارسة، راجع طبيبك!!