الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

كثرة الممارسة تقلل كمية السائل المنوي الخارج، ولتحسين الحالة على وقف العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ليس مباشرة، ولكن الغازات تنشأ من الأطعمة المختلف والهضم، وتوسع الفتحة يساعدها في الخروج، ولتضيييق الفتحة عليك وقف هذه العادة أولاً، ثم ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

السياليس لا يعمل على توقف القلب، ولكنه يعمل على زيادة الدورة الدموية في الأعضاءالتناسلية، ولكن ذلك لا يعني عدم وجود مضاعفات وتداخلات للدواء مع أدوية أخرى، لذلك لا ينصح بتناوله إلا بعد استشارة طبيبك الذي يعرف أدويتك وجسمك وقدرتك على التحمل، ولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والمشي وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-حمض الفوليك٥- الماء بكثرة

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

من أسباب تأخر القذف ما يلي: الاسباب النفسية احد اسباب تاخر القذف الامراض المزمنة احد اسباب تاخر القذف التقدم في السن احد اسباب تاخر القذف عرض جانبي لبعض الادوية اسباب اخرىمن الممكن أن يكون سبب تأخر القذف أحد الأمور التالية: وجود عيوب خلقية في الجهاز التناسلي، مما يؤدي إلى إعاقة خروج السائل المنوي أو القذف. تضرر الأعصاب التي تتحكم بمرحلة الذروة أو النشوة الجنسية عند الرجل، والتي تعد من أسباب تأخر القذف وضعف الانتصاب. الإصابة بعدوى جرثومية، وفي الغالب بكتيريا تصيب الجهاز البولي تعتبر من أسباب تأخر القذف. الإصابة بالأمراض العصبية أو تلف الأعصاب عند الرجل. علاج تاخر القذفيمكن للطبيب أن يتبع العديد من الطرق من أجل علاج تأخر القذف، نذكر منها ما يلي: يتم العلاج أولاً بعلاج أسباب تأخر القذف. ففي حال وجود أمراض السكري أو القلب يتم وصف علاجات دوائية للسيطرة عليها، في حال وجود أسباب نفسية مثل الاكتئاب يتم علاجها والسيطرة عليها بأدوية مناسبة، مع الانتباه إلى أن بعض أدوية الاكتئاب قد تكون من أسباب تأخر القذف. في المرضى الذين يعانون من عدم وجود القذف بشكل كامل حتى بعد وجود المحفز الجنسي أو بممارسة العادة السرية، هنا يجب مراجعة طبيب المسالك البولية للتشخيص المناسب وعلاج تأخر القذف.ومن الأمور التي تساعد في علاج تأخر القذف ما يلي: الابتعاد عن العادة السرية عند علاج تأخير القذف. التغلب على الخلافات الزوجية. الابتعاد عن التوتر والقلق. الامتناع عن تناول الكحول أثناء علاج تأخر القذف عند الرجال.