الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغالب كذلك، ولا يمكن التأكد من هذه المعلومات خاصة الخمسة سم!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ما دمت تمارس العادة السرية فيصعب الاحتلام، لأن كمية المني المبنية في الجسم محدودة وأت تستهلكها في العادة السرية، لذلك عليك التوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والاهتمام بمستقبلك 

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليك إشغاله بهوايات تشغل وقته مثلتشجيعه على الرياضة والمشي والاندماج مع الأصدقاء والأقارب والاهتمام بدروسه ومستقبلك

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا أم استمرار الانتصاب فيسمى القساح، وهو بحاجة إلى مراجعة اختصاصي مسالك وبلية لتقيية الحالة، فقد تصبح مرضية وبحاجة لعلاج في الطوارئ.سلامتك.