الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ثني القضيب أثناء الانتصاب قد يسبب ألماً شديداً أو ربما كسر، والانتصاب الصباحس دليل صحةجمسيةجيدة، يمكن عمل فحص للهرمونات والمنويات لتقييم الصحة الجنسية، راجع اختصاصي مسالك بولية.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الطول العادي من ٨-١٨ سم. ولا يوجد طريقة علمية معتمدة لتكبيره!!راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.!!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

قطعي جداً، فالمدة كافية جداً.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

علاج عسر الجماع - الم الجماع؟ عادات النظافة الشخصية: وذلك بتجنب استخدام أي مستحضرات للتنظيف أو إزالة الروائح، محتوية على مواد مُعطّرة، وذلك لأن استخدامها، وتعريض الأعضاء التناسلية الخارجية لها، قد يتسبب بحالات من التهيج والحساسية، وأيضاً يتسبب بإعاقة إفراز المرطبات الطبيعية للمهبل بشكل كاف، هذا، مع تجنب اللجوء إلى عادة بعض النساء من إجراء الدوش المهبلي لغسله داخلياً. أسلوب ممارسة العملية الجنسية: وهنا يتطلب الأمر تعاون الزوج والزوجة في اتخاذ الأوضاع الأقل تسبباً بأي إزعاج لكليهما خلال ممارستهما العملية الجنسية. وصف مسكنات الالم. تعزيز الرغبة الجنسية للمصاب. بعض العلاجات النفسية. وقد يكون من المفيد استخدام بعض أنواع المرطبات الموضعية المحتوية في تركيبتها الأساسية على الماء مثل “أستروجليد” أو “كي واي” جل أو غيرهما. هناك تأثيرات إيجابية لممارسة التمارين الرياضية المُقوية لبناء أرضية الحوض، مثل تمارين “كيجل” ، أو أي تمارين تُعطي المرأة قوة أفضلفي حركة العضلات من ناحيتي الانقباض والانبساط. نصائح للتعايش مع عسر الجماع - الم الجماع شرب كميات وافرة من السوائل بما يعادل لتر ونصف من الماء يوميا الا في حال وجود موانع. ممارسة التمارين الرياضية بما يعادل ساعتين اسبوعيا على الاقل. تناول طعام صحي ومتوازن يحتوي جميع العناصر الغذائية. المحافظة على قواعد النظافة العامة. الابتعاد عن التدخين. اخد قسط من الراحة. اتباع الخطوات السليمة و الصحية في ممارسة الجماع.