الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغالب أن الأمور عادية ، وأن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ربما تكون بحاجة لفحص الهرمونات الجنسية لتقييم حالتك الهرمونية والجنسية، ثم قد يلزمك مراجعة اختصاصي نفسية.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لا يمكن تقدير مدى القوة المستعملة، في التنظيف، ولا نوع الدم الذي كان ينزل ربما مختلطاً بدم الدورة، لذلك ينصح باستشارة اختصاصي نسائية لتقييم الحالة.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليك تقليل الأكل وممارسج هوايات تشغل وقتك و يمكن تجربة مضادات الهيستامين من طبيبك!!!