الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الرجل عادة أسرع من الأنثى، لذلك عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الايلاج إلا بالتوافق.ومحاولة التزامن في الوصول إلى النشوة!!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليك وقف العادة السرية لتعود لصحتك، ولذلك عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يعني ما دام هناك إجماع، فنسبة الخطأ تقل، توكلي على الله!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

هناك أسباب كثيرة لضعف الانتصاب منها ضعف التغدذية وضعف اللياقة البدنية وضعف الهرمونات، وبعض الأمراض المرافقة مثل السكري والضغط وأمراض القلب وغيرها، وكذلك تناول بعض الأدوية مثل الأدوية النفسية وأدوية الضغط والأدوية النفسية، ولا بد من التشخيص الدقيق، لتقييم الحالة والعلاج ، بشكل عام عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج