الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الطول العادي من ٨-١٨ سم ، ويستمر النمو حتى العشرينات، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة وعمل فحوصات للهرمونات الجنسية وهرمون النمو!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

السبب الرئس للمشكلة في الغالب هو الإفراط في العادة السرية،الذي قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. لتحسين الحالة عليك قف العادة السرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

سبب الاحتلام الليلي : عندما يمر الجسم بمرحلة البلوغ فإنه يُنتِج هرمون التستوستيرون مما يتيح له إفراز الحيوانات المنوية وتخصيب البويضات؛ وخلال هذه الفترة سيتعرض الذكر لعدة انتصابات في أوقات مختلفة من اليوم وأثناء ممارسة أنشطة متعددة منها النوم، ويؤدي ارتفاع مستوى التستوستيرون إلى تراكم المنيّ داخل الجسم وتكون إحدى طرق تصريفه للتخلص من الاحتقان أن يحدث الاحتلام الليلي. معدل حدوث الاحتلام الليلي في الإناث والذكور:في الرجال: تختلف معدلات حدوث الاحتلام الليلي في الرجال، أشارت بعض الأبحاث إلى أن حدوث الاحتلام الليلي يزداد عندما يكون الذكر غير نشيط جنسياً لفترة تتراوح من أسبوع إلى أسبوعين، وتزداد معدلات حدوث الاحتلام الليلي أثناء فترة المراهقة، بينما لا يتعرض بعض الرجال إلى أي نوع من الاحتلام الليلي خلال فترة حياتهم.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الاحتلام لاإرادي حسب حاجة الجسم، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا